دسته بندي ها

جستجو

لينک هاي روزانه

جعبه پیام




امکانات


روش های افزایش رشد مو دکترنوروزیان

نمایشگر ویدیو
00:00
 
00:35

روش های افزایش رشد مو دکترنوروزیان

[Forwarded from Ali]
ادرس مطب و داروخانه : سعادت آباد ، بالاتر از میدان کاج ، بین هشتم و ششم ، پلاک ۱۲۱
‎۰۲۱۶۶۸۷۳۶۷۴ وقت ويزيت
۰۹۱۰۹۸۰۰۵۳۹
۰۹۳۸۴۷۹۱۰۵۹
@fhkhaledi
https://t.me/joinchat/AAAAAEJ5S73vxciOuAxBig

http://rouyeshmo.com

گوشت بخورید

مو بیشتر از کراتین ساخته شده که پروتئین است. بنابراین به منظور رشد مو بهتر است پروتئین بیشتری بخورید. گوشت، ماهی، تخم مرغ، خشکبار، سویا و لوبیا را در وعده های غذایی خود بگنجانید تا به اندازه کافی پروتئین به بدن برسد.

روش های افزایش رشد مو دکترنوروزیان

موها را ببافید نه اینکه بسوزانید!

از دم اسبی کردن محکم در بالای سر، فر کردن زیاد یا سشوار کشیدن اجتناب کنید. گرما بیشترین آسیب را در طول زمان به موها وارد کرده و می تواند رشد مو را کم کند. در صورت امکان بگذارید موها به صورت طبیعی خشک شوند و یا آنکه خنک ترین درجه سشوار را انتخاب کنید. بهتر است در عین حال که مراقب بلند شدن موهای خود هستید به رنگ موی طبیعی خودتان پایبند باشید.

 

نوک موها را قیچی کنید
شاید در وهله اول به نظر برسد که موهایی که می خواهید بلند شود را کوتاه می کنید ولی کوتاه کردن مرتب نوک موها از موخوره و آسیب موها جلوگیری می کند. بهتر است به آرایشگر خود نیز گوشزد کنید که در نظر دارید موهایتان را بلند کنید تا او با آزادی تمام قیچی را به کار نبرد!

 

از روبالشتی ابریشمی استفاده کنید

نه تنها احساس یک شاهزاده خانم به شما دست می دهد بلکه روبالشتی های ابریشمی برای مو خوب است. پرشین وی نوشت ابریشم منجر به اصطکاک نمی شود در صورتی که پارچه های کتان این مشکل را دارند. فیبرها به ساقه های مو برخورد کرده و همچنان که در خواب تکان می خورید موجب شکستگی و مو خوره می شود.

از شستشوی مداوم موها بپرهیزید

شستشوی هر روز مو روغن های طبیعی لازم برای رشد مو را از بین می برد بنابراین بهتر است از شستشوی زیاد آنها دست بردارید تا موهای سالمی داشته باشید.

 

صبور باشید

انتظار نداشته باشید که یک شبه موهایتان بلند شود. ممکن است چند سال طول بکشد تا موهایی به راستی بلند داشته باشید.

ویتامین مصرف کنید، به ویژه ویتامین B
کمبود ریبوفلاوین و بیوتین می تواند منجر به ریزش مو شود. بنابراین غذاهای حاوی ویتامین B نظیر موز، سیب زمینی، جودوسر و اسفناج موها را هنگام بلند شدن سالم نگاه می دارد.

دست از استرس بردارید

این عامل شاید یکی از سخت ترین بخش رعایت این نکات باشد ولی استرس از رشد مو جلوگیری می کند

 

پوست سر را ماساژ دهید

ماساژ روزانه پوست سر جریان خون را تحریک کرده و سلول های مرده پوست در ریشه ها را پاک می کند و به موهای جدیدتر اجازه رشد می دهد. با نوک انگشتان دست با کمی فشار ماساژ دهید (البته مراقب باشید آنقدر شدید نباشد که خراش ایجاد کند وگرنه جز ساقه موهای شکسته نتیجه ای در بر نخواهد داشت!)

روش های افزایش رشد مو دکترنوروزیان

نوشته شده در دوشنبه 22 آبان 1396 ساعت 13:47 توسط : نوروزیان | دسته : | 1 بازدید
  • []

  • رویش مجددمو دکتر نوروزیان

    رویش مجددمو دکتر نوروزیان

    رویش مجددمو دکتر نوروزیان

    آنقدر که همه  ما به مراقبت از پوست صورن و بدن اهمیت میدهیم، به پوست سر اهمیت نمیدهیم.باید سعی کنیم مراقبت از این پوست را فراموش نکنیم. مشکلات پوستی این ناحیه از بدن به راحتی روی موهای شما که بسیار برای بانوان اهمیت دارد اثر منفی غیر قابل جبران خواهد گذاشت

    و هزینه مشکلات و درمان آن به مراتب سخت تر از نواحی دیگر است.

    وقتی میتوان با چند راه ساده و راحت از اثرات منفی آن جلوگیری کرد، چرا این کار را نکنید.

    راه های مراقبت از پوست سر

    در این مقاله به شما ۴ راه ساده مراقبت از پوست سر را به شما ارائه میدهیم.

    با ما همراه باشید:

    ۱- سعی کنید حداقل ۳ بار در هفته به آرامی پوست سر خود را همراه با شستشو مالش دهید. این کمک می کند علاوه بر گرفتگی پوست، شادابی گذشته به پوست سر شما باز گردد.

    ۲- سعی کنید فقط از شامپوهای مخصوص پوست سر استفاده کنید.برخی از شامپوها چند منظوره هستند به همین دلیل نمی تواند تاثیر خوبی روی مشکلاتی که فقط مخصوص پوست سر است بگذارد.

    ۳- سعی کنید ۳ بار در هفته از شانه های ساده، انگشت دست به همراه مقدار کمی اسپری صاف کننده و نرم کننده مو، مقداری پوست سر و موها را ماساژ دهید. این کار از مشکلات پوستی که به دلیل در هم پیچیدگی موها و تجمع میکروب زیر آن جلوگیری کرده و پوست سر را شاداب تر می کند.

    ۴- سعی کنید هفته ای ۲ بار از روغن های طبیعی و مکمل های پوستی استفاده کنید. این کار علاوه بر تامین شارژ هفتگی مورد نیاز پوست، از خشکی و کاهش ویتامین های پوستی جلوگیری کرده و در افزایش کیفیت مو و رشد کافی آنها کمک می کند.

    [Forwarded from Ali]
    ادرس مطب و داروخانه : سعادت آباد ، بالاتر از میدان کاج ، بین هشتم و ششم ، پلاک ۱۲۱
    ‎۰۲۱۶۶۸۷۳۶۷۴ وقت ويزيت
    ۰۹۱۰۹۸۰۰۵۳۹
    ۰۹۳۸۴۷۹۱۰۵۹
    @fhkhaledi
    https://t.me/joinchat/AAAAAEJ5S73vxciOuAxBig

    http://rouyeshmo.com

    رویش مجددمو دکتر نوروزیان

    نوشته شده در دوشنبه 22 آبان 1396 ساعت 13:46 توسط : نوروزیان | دسته : | 1 بازدید
  • []


  • صفحه قبل 1 صفحه بعد
    سفارش تبليغات
    پاپ آپ استند نمایشگاهی | طراحی سایت در اصفهان | هانس گروهه | عینک واقعیت مجازی | دیاگ | هاست لینوکس ارزان | طراحی سایت | ثبت آگهی رایگان | فلزیاب , فلزیاب تصویری | کانال تلگرام | طراحی وبسایت | پکیج درمان دیابت | پیش بینی مسابقات فوتبال | آگهی رایگان لینک دار | گروه تلگرامی وکلا | محمد دبیری | اینترنت پر سرعت | بانک شهر | گیت کنترل تردد | منزل مبله | دکل مهاری | طلایاب , طلایاب تصویری | دکتر نوروزیان | ایجاد وبلاگ رایگان | آزمایشگاه فرزانگان شیراز
    X
    تبليغات